Terbaru, Sarana Dan Prasarana Dalam Lompat Tinggi
Bermain lompat - lompat ialah permainan yang menyenangkan pada waktu kita kecil. permainan ini juga sanggup melatih kelincahan anak-anak. Anak-anak juga merasa girang bila sanggup melompat setinggi-tingginya.
Sama halnya dengan olahraga lompat tinggi, lompatan yang tinggi juga menjadi sebuah sasaran utama acara tersebut. Aktivitas lompat tinggi juga memerlukan teknik-teknik tertentu untuk sanggup memperoleh hasil yang maksimal.
Pada postingan kali ini jasmani pedia akan menciptakan postingan mengenai sarana dan prasarana dalam lompat tinggi. Untuk sanggup mengetahuinya secara detail dan jelas, Anda sanggup membaca postingan secara lengkap dibawah ini.
Lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga gerakan melompat untuk sanggup mencapai lompatan setinggi-tingginya. Olahraga ini merupakan salah satu cabang dari olahraga atletik. Lompat tinggi mempunyai ukuran lapangan sama dengan lompat jauh. Tinggi tiang mistar 2,5 meter dan panjang mistar 3,15 meter.
Alat dan sarana yang dipakai dalam olahraga lompat tinggi tidak hanya mistar saja. Ada beberapa sarana dan prasarana yang dipakai untuk menunjang kegiatan olahraga lompat tinggi.
1). Sarana Awalan
2). Tinggi Lompat
Tiang lompat juga harus besar lengan berkuasa dan kukuh, sanggup terbuat dari apa daja asal besar lengan berkuasa dan kukuh. Jarak kedua tiang tersebut ialah 3,98 - 4,02 m.
3). Bilah Lompat
Bilah atau mistar lompat tinggi juga sanggup dibentuk dari materi kayu, metal, atau materi lain yang sesuai dengan persyaratan berikut.
4). Tempat Pendaratan
Tempat pendaratan dihentikan kurang dari 3 x 5 m yang terbuat dari busa dengan ketinggian 60 cm dan di atasnya ditutupi oleh matras yang tebalnya 10 - 20 cm.
Pada lompat tinggi juga mempunyai beberapa variasi gaya yang dipakai dalam melaksanakan lompatan di atas mistar. Pada dasarnya keempat gaya tersebut mempunyai teknik yang hampir sama. Hanya saja sedikit perbedaan pada ketika posisi badan di atas mistar. Variasi gaya dalam lompat tinggi.
Setelah mengetahui beberapa gaya dalam olahraga lompat tinggi, perlu untuk diketahui mengenai peraturan yang diterapkan dalam olahraga tersebut. Sebelum perlombaan dimulai, juri juga harus mengumumkan kepada segenap penerima lomba mengenai tinggi mistar permulaan dan tinggi berikutnya.
Juri juga harus memberitahukan panjang mistar lompat yang akan dinaikkan pada tamat tiap babak/ronde hingga tinggal hanya ada satu orang atlet penerima lomba yang tersisa yang memenangkan perlombaan atau terjadi hasil sama untuk kedudukan pertama.
Sama halnya dengan olahraga lompat tinggi, lompatan yang tinggi juga menjadi sebuah sasaran utama acara tersebut. Aktivitas lompat tinggi juga memerlukan teknik-teknik tertentu untuk sanggup memperoleh hasil yang maksimal.
Pada postingan kali ini jasmani pedia akan menciptakan postingan mengenai sarana dan prasarana dalam lompat tinggi. Untuk sanggup mengetahuinya secara detail dan jelas, Anda sanggup membaca postingan secara lengkap dibawah ini.
Lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga gerakan melompat untuk sanggup mencapai lompatan setinggi-tingginya. Olahraga ini merupakan salah satu cabang dari olahraga atletik. Lompat tinggi mempunyai ukuran lapangan sama dengan lompat jauh. Tinggi tiang mistar 2,5 meter dan panjang mistar 3,15 meter.
Alat dan sarana yang dipakai dalam olahraga lompat tinggi tidak hanya mistar saja. Ada beberapa sarana dan prasarana yang dipakai untuk menunjang kegiatan olahraga lompat tinggi.
1). Sarana Awalan
- Daerah awalan panjangnya tidak terbatas, minimum 15 m.
- Daerah acuan juga harus datar dan tingkat kemiringannya 1 : 100.
2). Tinggi Lompat
Tiang lompat juga harus besar lengan berkuasa dan kukuh, sanggup terbuat dari apa daja asal besar lengan berkuasa dan kukuh. Jarak kedua tiang tersebut ialah 3,98 - 4,02 m.
3). Bilah Lompat
Bilah atau mistar lompat tinggi juga sanggup dibentuk dari materi kayu, metal, atau materi lain yang sesuai dengan persyaratan berikut.
- Panjang mistar lompat 3,98 - 4,02 m dan berat maksimal mistar ialah 2,00 kg.
- Garis tengah mistar antara 2.50 - 3,00 m, dengan penampang mistar berbentuk bundar dan juga permukaannya harus datar dengan ukuran 3 cm x 20 cm.
- Lebar penopang bilah 4 cm dan panjang 6 cm.
4). Tempat Pendaratan
Tempat pendaratan dihentikan kurang dari 3 x 5 m yang terbuat dari busa dengan ketinggian 60 cm dan di atasnya ditutupi oleh matras yang tebalnya 10 - 20 cm.
Pada lompat tinggi juga mempunyai beberapa variasi gaya yang dipakai dalam melaksanakan lompatan di atas mistar. Pada dasarnya keempat gaya tersebut mempunyai teknik yang hampir sama. Hanya saja sedikit perbedaan pada ketika posisi badan di atas mistar. Variasi gaya dalam lompat tinggi.
Setelah mengetahui beberapa gaya dalam olahraga lompat tinggi, perlu untuk diketahui mengenai peraturan yang diterapkan dalam olahraga tersebut. Sebelum perlombaan dimulai, juri juga harus mengumumkan kepada segenap penerima lomba mengenai tinggi mistar permulaan dan tinggi berikutnya.
Juri juga harus memberitahukan panjang mistar lompat yang akan dinaikkan pada tamat tiap babak/ronde hingga tinggal hanya ada satu orang atlet penerima lomba yang tersisa yang memenangkan perlombaan atau terjadi hasil sama untuk kedudukan pertama.
Belum ada Komentar untuk "Terbaru, Sarana Dan Prasarana Dalam Lompat Tinggi"
Posting Komentar